Blog de Psicoemoc

Infidelidades y puntos importantes

Infidelidades y puntos importantes

Las infidelidades nos exponen y nos conectan con una sensación de vulnerabilidad brutal cuando nos enteramos. Dependiendo de cómo seamos se activan unos mecanismos u otros para hacer frente a la situación. Normalmente en consulta vemos muchos casos en los que se...

¿Es suficiente el amor para que una relación funcione?

¿Es suficiente el amor para que una relación funcione?

A veces pensamos que con querer a nuestra pareja es suficiente, pero ¿realmente crees que esto es así? Detrás del amor que sentimos y mostramos a nuestra pareja hay muchos componentes esenciales para que una relación sea sana. Te invitamos a preguntarte ¿Es suficiente...

Cómo superar la inseguridad emocional

Cómo superar la inseguridad emocional

Cómo psicólogo Alcalá, hoy te explico qué es la inseguridad emocional y cómo puedes superarla. Seguro que en algún momento de tu vida te has sentido inseguro o insegura y seguramente hayas pensado que eres incapaz de hacer frente a un problema, dudando mucho de ti. Si...

5 motivos para educar a tus hijos en la sexualidad

5 motivos para educar a tus hijos en la sexualidad

Cómo psicólogo Chamberri, hoy te hablamos sobre la importancia de educar a tus hijos en la sexualidad. Actualmente aún existe mucho tabú sobre la educación sexual, puesto que muchos piensan que se incita a explorar la sexualidad. Educar en sexualidad es saludable,...

Síndrome de Asperger: señales para identificarlo

Síndrome de Asperger: señales para identificarlo

Como servicios ofrecidos de psicólogo Alcalá, hoy te hablamos sobre cómo identificar el Síndrome de Asperger, una condición más presente en la sociedad de lo que crees. ¿Qué es el Síndrome de Asperger? Es un trastorno que a pesar de que la inteligencia es adecuada, y...

Breadcrumbing: la nueva tendencia de relación tóxica

Breadcrumbing: la nueva tendencia de relación tóxica

Cómo psicólogo Chamberri hoy queremos hablarte sobre la última moda en el mundo de las relaciones: el breadcrumbing ¿Qué es el breadcrumbing? Esta nueva terminología en inglés se traduce como dar migajas de pan, atención o afecto hacia otra persona sin que haya una...

Mindfulness: origen, objetivos y beneficios

Mindfulness: origen, objetivos y beneficios

En este artículo como psicólogos en Alcalá, te explicamos qué es el Mindfulness, una técnica novedosa y muy comentada actualmente. Mindfulness: definición El Mindfulness es considerado como la concentración mental plena que puede alcanzar una persona. El término...

Cómo aprender a canalizar la ira

Cómo aprender a canalizar la ira

Como Psicólogos en Chamberí especialistas en la gestión de emociones, hoy te enseñamos a canalizar la emoción de la ira. Bien es sabido que la ira es una emoción que habita en todos nosotros en mayor o menor grado, dependiendo de nuestra personalidad e impulsividad....

Límites en una relación de pareja ¿Exsiten?

Límites en una relación de pareja ¿Exsiten?

Cuando comenzamos a establecer una relación social de alguna manera establecemos límites, es decir, una serie de aspectos y criterios que son innegociables e inviolables,  contra los que no hay nada que hacer. Del mismo modo que ponemos límites con nuestros amigos o...

¿Es bueno ir al psicólogo?

¿Es bueno ir al psicólogo?

La respuesta es clara y es un ¡SI! rotundo. Se tiene la concepción, aunque afortunadamente cada vez menos, de que ir al psicólogo demuestra un defecto en nuestra mente y a mucha gente le cuesta asumir que un psicólogo es mucho más que para tratar a personas enfermas...

Estrés laboral, qué es y a qué se debe

Estrés laboral, qué es y a qué se debe

¿Cómo de importante es saber gestionar el estrés laboral? Pues si quieres tener un trabajo estable en ese aspecto hay que saber llevar este estrés laboral e intentar evitar ciertas situaciones. Se puede hacer de muchas maneras y en este artículo lo veremos. Que es el...

¿Cómo gestionar las emociones? Que son y sus tipos

¿Cómo gestionar las emociones? Que son y sus tipos

Primero habría que entender qué es una emoción, cómo se produce para así luego aprender a gestionarlas y aprender a diferenciarlas para poder trabajar con ellas. ¿Qué es una emoción? Son reacciones que experimentamos y que representan modos de adaptación cuando...

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