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individual

Psicólogas especialistas en ansiedad

En Chamberí, en Alcalá de Henares y online. Psicólogas colegiadas.

  • 4,7 en Google
  • Psicólogas colegiadas
  • Chamberí · Alcalá de Henares · Online
  • Te respondemos en menos de 24 h
  • Ataques de pánico
  • Preocupación constante
  • Insomnio
  • Estrés laboral
  • Ansiedad social
  • Tensión física
  • Evitación
  • Miedo a que se repita
Para Personas adultas con ansiedad, estrés sostenido o ataques de pánico.
Duración 50 minutos · sesión semanal al principio
Modalidad Presencial · Online

Quizá estás buscando ayuda porque…

  • Te despiertas con el pecho apretado y no sabes muy bien por qué.
  • Le das mil vueltas a lo mismo y no hay manera de parar.
  • Tardas horas en dormirte, o te despiertas de madrugada con la cabeza a mil.
  • Has empezado a evitar planes que antes hacías sin pensarlo.
  • Tuviste una crisis de ansiedad y ahora vives con miedo a que se repita.
  • Todo el mundo te dice que te relajes, y eso todavía te pone peor.

Si te has reconocido en alguna, no hace falta que estés peor para pedir cita.

Cómo trabajamos

  1. Entender qué la enciende

    La ansiedad no aparece porque sí. Miramos contigo en qué momentos se dispara, qué la alimenta y qué la mantiene, sin quedarnos solo en el síntoma.

  2. Bajar la activación

    Desde las primeras sesiones trabajamos herramientas concretas para que el cuerpo deje de estar en alerta permanente. Que notes algo pronto importa.

  3. Ir a lo de debajo

    Cuando lo urgente afloja, hay espacio para lo importante: qué te estaba pidiendo esa ansiedad y qué necesitas cambiar para que no vuelva.

Quién te va a atender

Retrato de Marta Hernández Gutiérrez

Marta Hernández Gutiérrez

Psicóloga · Gestalt y Sistémica

Colegiada M-32132

Retrato de Beatriz Muñoz Ruiz

Beatriz Muñoz Ruiz

Psicóloga · Enfoque integrador

Colegiada M-28630

Conocerlas mejor →

Cuánto cuesta

Tarifa única por consulta, sea cual sea el tipo de sesión. Sin matrículas ni cuotas: pagas solo las sesiones a las que vienes.

  • Consulta de Chamberí 65 €
  • Consulta de Alcalá de Henares 59 €
  • Terapia online 65 €

Lo que dicen quienes ya han venido

4,7 64 reseñas en Google Ver en Google ↗

Reseñas más recientes · 10 de las 64 publicadas en Google

  • Oscar Gomez Oliver agosto de 2026
    Muy agradecido por el trabajo y la profesionalidad de Marta. Me ha ayudado muchísimo a lo largo de estos meses, con la cercanía necesaria para estos momentos. 100% recomendable.
  • Nani Gordillo Mures julio de 2026
    Una experiencia muy positiva en Psicoemoc. Marta transmite confianza desde el primer momento y adapta la terapia a las necesidades de cada persona. Gracias a su acompañamiento he conseguido avanzar mucho a nivel personal y afrontar situaciones que antes me resultaban muy difíciles. El trato es cercano, profesional y humano. Totalmente recomendable para quien busque un espacio donde sentirse escuchado y acompañado de verdad.
  • Dólores López julio de 2026
    Hola, mi opinión es que es muy buena profesional, tanto mi hija como yo estamos encantadas, el trato desde el primer dia fabuloso y muy atenta, nos está ayudando muchísimo y da gusto ir a las sesiones, se preocupa mucho incluso fuera de las mismas, pendiente en todo momento, puedes contar con ella ante cualquier necesidad y urgencia recomendable cien por cien .
  • Jennifer De luz junio de 2026
    Ir a terapia con Bea ha sido una de las mejores decisiones de mi vida, el trato es maravilloso y siempre me ha hecho sentirme muy cómoda y segura
  • Marta Campuzano Pérez junio de 2026
    Excelente trato desde el principio, Marta ha sido una gran profesional que me ha acompañado y me ha ayudado a seguir creciendo personalmente.
  • Natalia mayo de 2026
    Lo que más me costó cuando decidí ir a terapia no fue animarme a hacerlo, sino elegir a la persona adecuada. Había demasiadas opciones y no tenía un criterio de selección claro. Probé al azar con métodos que no me funcionaron hasta que, un día, una buena amiga me recomendó a Bea. Es cercana, humana y directa. Sabe crear un espacio seguro en el que abrirse no resulta tan aterrador, aunque sin caer en una aquiescencia vacía: es decir, te plantea las cosas como son, pero sin hacerte sentir juzgado en ningún momento. Yo llevo ya más de un año trabajando con ella y no podría estar más contenta y agradecida.
  • Irene Zea Plaza mayo de 2026
    Empezar con Bea ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Estuve en otra ocasión con otros profesionales y hasta que no di con ella no encontré una verdadera afinidad. Es cercana, te hace sentir en un espacio seguro y sabe guiarte sin imponer. Gracias a ella estoy descubriendo mi mejor versión :)
  • Yoana Ramírez mayo de 2026
    Me encanta el acompañamiento con Beatriz, que recibo en cada sesión. Me hace sentir escuchada de verdad, sin juicios, y siempre salgo con más claridad que cuando llego. No me da respuestas hechas, sino que me guía para que yo misma las encuentre, y eso tiene muchísimo valor. Más que una terapia fría, se siente como una conversación cercana, humana, donde puedo ser yo completamente.
  • Canica Ferrer mayo de 2026
    Llevo unos 2 años dando sesiones con Bea y estoy encantado, me gusta mucho cómo realiza las sesiones y los ejercicios que me manda. Me noto en mí mismo una diferencia bastante grande desde que empecé al día de hoy, porque me está ayudando a crecer mucho como persona, y a quererme, cuidarme y darme mucho más valor!
  • Ary abril de 2026
    Muy agradecida con Marta. Desde el primer día me hizo sentir súper cómoda. Es muy cercana, sabe escuchar y te guía de forma natural. La recomiendo un montón, tanto para terapia individual como de pareja.

Lo que sueles preguntar

¿La ansiedad se quita del todo?

La ansiedad es una respuesta normal y útil: no buscamos eliminarla, sino que deje de estar activada cuando no hace falta. Lo que sí desaparece es esa sensación de no poder con ella.

¿Voy a necesitar medicación?

No somos médicas y no prescribimos medicación. Muchas personas mejoran solo con terapia. Si en algún momento crees que puede ayudarte, te orientamos y, con tu permiso, nos coordinamos con tu médico de familia o tu psiquiatra.

¿Cuánto tardaré en notar algo?

Suele haber algo de alivio en las primeras sesiones, simplemente por entender qué está pasando y tener recursos con los que sostenerse. El cambio de fondo lleva más tiempo y lo vamos revisando contigo.

Hablar con una psicóloga

Déjanos tus datos y te llamamos para darte hora. En la primera sesión ya se empieza a trabajar.

Hay quien pide cita por algo de esto:

  • Te despiertas con el pecho apretado y no sabes muy bien por qué.
  • Le das mil vueltas a lo mismo y no hay manera de parar.
  • Tardas horas en dormirte, o te despiertas de madrugada con la cabeza a mil.
  • Has empezado a evitar planes que antes hacías sin pensarlo.
  • Tuviste una crisis de ansiedad y ahora vives con miedo a que se repita.
  • Todo el mundo te dice que te relajes, y eso todavía te pone peor.

Si algo de esto te suena, ya es motivo suficiente. No hace falta que sepas explicarlo mejor, ni que estés peor de lo que estás.

Si nos lo dejas, te llamamos nosotras.
No hace falta que nos cuentes aquí tu motivo de consulta ni ningún dato de salud: eso lo hablamos en persona, con calma y en privado.

Dónde estamos

Madrid

C/ Rodríguez San Pedro 2, planta 7, puerta 701
28015 Madrid

Metro: Quevedo, San Bernardo, Argüelles

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